Petit yogi !

Coucou !

Aujourd’hui je viens vous parlez d’un nouveau livre pour Romy reçu récemment, il s’agit d’un livre de yoga pour les touts petits !

Ça fait plusieurs semaines que je me renseigne à ce sujet et je n’ai constaté que des bienfaits à la pratique de cette discipline.

Concentration, maîtrise de soi, de ses émotions, retour au calme, anti stress (à 2 ans on est super stressé quand même, faut pas rigoler !)… Le yoga agit sur tous ces fléaux et bien plus encore.

Après quelques recherches sur internet, j’ai trouvé ce livre sur le site de la Fac pour 9,90 € (à shopper ici). Et je dois avouer que je suis ravie car il est simple, bien illustré, les poses sont représentées avec des animaux et à la fin du livre, on retrouve des photos d’enfants qui explique clairement comment se positionner.

Et Romy dans tout ça ?

Et ben Romy elle adore ! Elle va chercher spontanément son livre de yoga et imite les positions. Bon, pour l’instant de doit bien avouer qu’elle tâtonne encore et prend ça vraiment pour un jeu mais j’espère que sur le long terme elle y prendra goût et continuera…

D’ailleurs, j’ai également trouver un livre pour Tess dans lequel, le niveau est adapté au enfants plus grands comme Tess. Si ça vous dit, je vous en parlerai dans un prochain article.

Je vous montre l’artiste !